Mac Terminal設定

轉換到Mac已經有幾天的時間了，Mac對我來說融合了易用親和的使用者介面，但也同時兼具了穩定強大的Linux特性。令我愛不釋手，這些日子有許多非常棒的資料來不及記錄，現下先記錄下我希望把Mac的Terminal設定為像Ubuntu的Terminal般具有高度的辨識力。以下為其參考資料：

• http://hocuspokus.net/2008/01/a-better-ls-for-mac-os-x
• http://hickory.eol.org:8081/display/dev/Using+Mac+Ports

之後再將這陣子練功的成果統一整理。

颱風路徑預測圖(綜合)

颱風季節又來了，美美要找每個預測中心的資料都很麻煩，特此把網址紀錄在這裡，或許改天還可以自己寫一個綜合的網頁。還有PTT的大氣板也有相當多的資訊可以擷取。

http://zz.idv.tw/live_taiwan/

魔豆花棧

　　2009/06/26~2009/06/28是去花蓮秀姑巒溪泛舟的日子，自從2004年參加完泛舟之後，就一值想在參加這個活動，這次終於如以得願。雖然說整體感覺並沒有2004年來的好，不過不同時空背景之下，還是令我有相當多的感觸。
　　回來後的第一個日子，就直接奔向政大岩場。之前兩個禮拜因為期末考試與作業的關係，一直沒有空好好的去攀岩。曾經立誓希望再這個學期結束以前一次完攀政大岩場，今天終於得以如願以償，2009/06/29是一個值得紀念的好日子，當我爬到斜面的時候還有相當多的耐力，終於我一次完攀政大岩場。希望接下來的暑假可以更穩定，多練練Leading增加自己的實力。
　　所以魔豆花棧我來了，我想念你好久了呢。

Multi-threading資源整理

　　程式寫到現在，也開始要使用多個Thread來共同處理一件事情，找了許久，有個不錯的資源整理。現在的Thread管理方式，大致上都不脫教科書上的範疇。
好資源：
http://blog.miniasp.com/post/2009/03/Multi-Threading-in-CSharp-Learning-Resources.aspx
改天再來用自己的話把Thread講一次。

[內湖]爬繩觀摩賽

　　最近有一直再接觸關於系統轉換及橫渡的技術，內湖恰巧要辦這樣的觀摩賽，應該抽個時間去看看。
時間：2009/6/7星期日
地點：內湖運動中心攀岩場
詳細資訊：[內湖]爬繩觀摩賽

培華學姊

　　我第一次在政大岩場攀岩，就有遇到培華學姊，他應該是不認識我吧！之後也沒有什麼特殊印象，不過最近看到他的部落格，發現他真的是很喜歡攀登，也很有愛心。沒想到台灣山岳界什麼樣的人都有，我們太渺小了。
培華的部落格
http://www.wretch.cc/blog/peihuawu

攀岩的"瓶頸"

　　這週又去了北投攀岩，繼上次在北投得到大跳躍的進步之後(有點莫名奇妙的)，這次就不太理想了。我並不是一個擁有標準體重的人，我的身體重量在攀岩的時候帶給我更多的負擔，一般認為體重太重的人應該不會爬的太好。但是幾次爬下來，我發現體重重並不是攀岩不好的藉口，雖然體重有可能增加攀岩的負擔，但是能夠訓練的地方還是很多，例如：柔軟度、耐力、爆發力等等。
　　傾斜的岩面總是帶給手臂更多的負擔，但是在手接近Pumped的同時，我們通常都會更下意識的更去使用手的力量來將自己平衡。正確的應該是要使用腰力、腳力將自己重心往岩面貼，盡量使腳打直使大部分的力量放在腳上，而上半身的守備也是盡量打直以求最小的負荷。當然增加手臂的耐力與肌力可以最快看到進步的效果，但是一味的增加力量，可能會讓重心轉移的技巧或是柔軟度的重要性更被忽略。
　　我的心得是，要增加攀岩的能力，可以直接從增加手臂的力量開始，最有效果。但是在碰到無法解決的難關時可能會快速的消耗手的力量(畢竟手的力量無法與腳比擬)。所以應該同時從節省能量消耗的觀點來改進，譬如達到適當的體重、增加柔軟度、增加移動的技巧。我想技巧好的人應該是可以在沒有多少手臂的力量下完成相當難度的路線的(就如同許多女岩者一樣)。

(事實上目前一味的增加手臂力量已經乏味了，希望可以做些不同的訓練來增加趣味性。體重重還是可以攀岩，別再找藉口了)

參考資料：
攀岩訓練教室
http://www.cc.nctu.edu.tw/~mclub/meichu/train/trainroom/